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  Your Guide to Evaluating and Recovering from Depression. Do you have a hard time enjoying the things you used to? Do you frequently feel overwhelmed? Have uncontrollable feelings of guilt or worthlessness and low motivation? Find it difficult to concentrate? Notice that you're sleeping too much or too little? Many of the signs of depression are easy to miss. These symptoms are often your mind's way of telling you something is wrong. Sometimes depression can be triggered by serious life events like death or divorce. |
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